TOP > 新着情報/高橋賢一先生、内閣府エイジレス章を受章
内閣府では平成元年から年1回、「エイジレス・ライフ」を送っている全国の高齢者及び社会参加活動を積極的に行っている高齢者の団体を、都道府県等の推薦に基づき表章しています。
(注:「エイジレス・ライフ」……高齢者が年齢にとらわれず自らの責任と能力において自由で生き生きと生活を送ること)
このたび平成24年度エイジレス・ライフ実践者59名、社会参加活動41団体が決定し、高橋賢一先生がエイジレス・ライフ実践者として表章され、内閣府より書状と記念の盾が贈られました。
表章内容は、『デンマーク体操やエアロビックス、ストレッチングなど様々な運動を指導してきた第一人者が、70歳を過ぎてから、寝たきりゼロと高齢者の自立を目標とする高齢者のための体操「レインボー健康体操」「レインボー水中体操」を考案し、87歳の高齢でありながら、第一線での体操指導とより効果を高めるための研究を続け、インストラクターを育成し、全国に広めている。』として、先生のこれまでの活動を高く評価するものでした。
9月21日(金)、国立健康・栄養研究所のレインボー体操早稲田教室で高橋先生に表章の書状と記念の盾が贈られました。当日は早稲田教室と練馬・春日町教室の皆さんが参加し、「これまで表彰状をたくさんの方に差し上げてきたが、もらうのは初めて」とおっしゃる先生のこれからますますのご健勝とご活躍を祈念して、受章をお祝いしました。
早稲田教室で参加者の皆さんと
受章の書状と盾を手に
☆レインボー健康体操・水中体操についてのお問い合わせは、下記まで。
お近くの教室を御案内します。
・ウエルエージング総合研究所
東京都新宿区
(Tel:03-3268-5212
Fax:03-3268-5214)
・エリアドゥ21
新潟県十日町市
(Tel:025-752-5201
Fax:025-752-6030)
・アイビー
茨城県ひたちなか市
(Tel:029-273-5722
Fax:029-274-4779)
●階段の上り下りが楽になった。
●転びにくくなった。
●体に力がついて積極的に動くようになった。
●風邪をひかなくなった。
●血圧が安定した。
●健康づくりの意識が高まった。
●ケガや病気をした後も、無理なく続けられる。
●仲間ができて楽しみが増えた。
●ずっと健康を保つよりどころが出来て、安心感が得られた。
高橋賢一
(90歳 2015年現在)
レインボー健康活動
普及協会理事長
明治学院大学名誉教授
1925年、東京都に生まれる。
日本体育専門学校(現日本体育大学)、陸軍予備士官学校卒業。
戦後、デンマーク体操、エアロビクスの普及に努めるかたわら、各種スポーツ選手のトレーニングを指導する。
1966年、明治学院大学教授。1974年、女子栄養大学兼任教授となる。
1999年から、高齢者の寝たきり防止のために考案した「レインボー健康体操」の普及活動を開始。
現在、国立健康・栄養研究所をはじめ、平塚総合体育館プール、横浜YMCAなどの教室で指導をする。インストラクターの養成にも力を入れている。全国で講演会も多数。著書に『フィットネスウォーキング』(千早書房)、『脳を鍛える健脳体操』(ゴマブックス)、『高齢者のための 自宅で出来る「レインボー健康体操」』(河出書房新社)、『やせる 若返る 死ぬまで現役「レインボー体操」』(講談社+α新書) 他
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