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水中運動受講が医療・介護費に与える影響

教室案内

☆レインボー健康体操・水中体操についてのお問い合わせは、下記まで。
お近くの教室を御案内します。

ウエルエージング総合研究所
 東京都新宿区
(Tel:03-3268-5212
 Fax:03-3268-5214)

エリアドゥ21
 新潟県十日町市
(Tel:025-752-5201
 Fax:025-752-6030)

・アイビー
 茨城県ひたちなか市
(Tel:029-273-5722
 Fax:029-274-4779)

 

参加者の声

●階段の上り下りが楽になった。

●転びにくくなった。

●体に力がついて積極的に動くようになった。

●風邪をひかなくなった。

●血圧が安定した。

●健康づくりの意識が高まった。

●ケガや病気をした後も、無理なく続けられる。

●仲間ができて楽しみが増えた。

●ずっと健康を保つよりどころが出来て、安心感が得られた。

 

 

 

 

創始者プロフィール

高橋賢一

(90歳 2015年現在)

レインボー健康活動
普及協会理事長

明治学院大学名誉教授

1925年、東京都に生まれる。
日本体育専門学校(現日本体育大学)、陸軍予備士官学校卒業。
戦後、デンマーク体操、エアロビクスの普及に努めるかたわら、各種スポーツ選手のトレーニングを指導する。
1966年、明治学院大学教授。1974年、女子栄養大学兼任教授となる。
1999年から、高齢者の寝たきり防止のために考案した「レインボー健康体操」の普及活動を開始。
現在、国立健康・栄養研究所をはじめ、平塚総合体育館プール、横浜YMCAなどの教室で指導をする。インストラクターの養成にも力を入れている。全国で講演会も多数。著書に『フィットネスウォーキング』(千早書房)、『脳を鍛える健脳体操』(ゴマブックス)、『高齢者のための 自宅で出来る「レインボー健康体操」』(河出書房新社)、『やせる 若返る 死ぬまで現役「レインボー体操」』(講談社+α新書)  他

 

書籍・DVD販売

●DVDのご紹介

『ころっと死ぬには努力が必要!レインボー健康体操』
3334円(税別、送料別)

●書籍のご案内

『やせる 若返る 死ぬまで現役「レインボー体操」』
講談社+α新書
<販売終了>
『高齢者のための 自宅で出来る「レインボー健康体操」』
河出書房新社
本体価格1429円+税(送料別)

○ご注文は info@rainbow-kt.com へ

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